Gratis åpen trening for alle Åpen trening er utendørstrening med fokus på styrke, kondisjon og balanse. Treningen er tilrettelagt slik at den skal passe for de aller fleste. Her kan du bare møte opp uten å melde deg på.
Hold deg oppdatert om våre treningstider og hvor vi trener på vår nettside.
Er du i tvil når det gjelder egen helsetilstand og trening, anbefaler vi deg å booke en helsesamtale hos oss før du eventuelt kommer på treningen.